Tanzen im Sitzen in Leoben - Fördere deine Mobilität
Am Donnerstag, 21. Mai, von 9:30 bis 11 Uhr, findet im Begegnungszentrum Donawitz (Lorberaustraße 7 in Leoben) der Kurs „Tanzen im Sitzen“ im Rahmen des Vital‑Pass Senioren statt.
LEOBEN. Das Angebot richtet sich an Personen, die sich aufgrund gesundheitlicher Rahmenbedingungen sanft bewegen und ihre Mobilität fördern möchten. Im Mittelpunkt stehen schonende Dehnungs‑ und Mobilisationsübungen aus dem Hatha‑Yoga, die auf einem Stuhl oder im Stehen ausgeführt werden. Ein besonderer Fokus liegt auf bewusster Atmung, ergänzt durch Meditation, Mantras und Klangübungen, um das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
Die Teilnahme ist kostenlos, eine Anmeldung ist erforderlich.
Anmeldung und Kontakt:
Community Nurses der Stadt Leoben
E‑Mail: communitynurse@leoben.at
Telefon: +43 676 84 40 62‑554
LEOBEN. Das Angebot richtet sich an Personen, die sich aufgrund gesundheitlicher Rahmenbedingungen sanft bewegen und ihre Mobilität fördern möchten. Im Mittelpunkt stehen schonende Dehnungs‑ und Mobilisationsübungen aus dem Hatha‑Yoga, die auf einem Stuhl oder im Stehen ausgeführt werden. Ein besonderer Fokus liegt auf bewusster Atmung, ergänzt durch Meditation, Mantras und Klangübungen, um das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
Die Teilnahme ist kostenlos, eine Anmeldung ist erforderlich.
Anmeldung und Kontakt:
Community Nurses der Stadt Leoben
E‑Mail: communitynurse@leoben.at
Telefon: +43 676 84 40 62‑554
Event Informationen
Termine:
- 21. Mai 2026 um 09:30 Uhr