Pilates und/oder Zirkeltraining
MITTERBACH/ERLAUFSEE. Die Trainingseinheit richtet sich an alle, die ihre Fitness, Beweglichkeit und Ausdauer verbessern möchten. Je nach Interesse können die Teilnehmerinnen und Teilnehmer zwischen Pilates und Zirkeltraining wählen oder beide Bewegungsformen kennenlernen. Pilates stärkt insbesondere die Körpermitte, fördert die Beweglichkeit und verbessert die Körperhaltung. Das Zirkeltraining bietet hingegen ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Kräftigung und Steigerung der Kondition. Die Veranstaltung eignet sich sowohl für sportlich Aktive als auch für Einsteigerinnen und Einsteiger. Anmeldungen sind bei Elsa Digruber unter der Telefonnummer +43 677 61441344 möglich.
- 14. Oktober 2026 um 18:10 Uhr

